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arugo 大学受験対策室

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骨を丈夫にする方法


2019.05.15(WED)
お得情報

これは数年前に、NHKの『ためしてガッテン』という番組で紹介されていたことですが、手のひらを太陽に向けて日光浴させると、骨の形成に必要なビタミンDが体内で作られ、結果として骨が丈夫になるそうです。

「なぜ、手のひらがよいか」というと、手のひらは他の部分よりもメラニン色素が少ないので、日焼けせずにビタミンDをスムーズに作れるからだそうです。

また、これもNHKの『シリーズ人体』で紹介されていましたが、骨に適度な衝撃を与えるのもよいそうです。ですから、自転車で移動するよりは、歩いたり走ったりしたほうが、骨は丈夫になります。

さらに、コロンビア大学のジェラール・カーセンティ博士によると、骨からのメッセージ物質には記憶力・免疫力などを若く保つ働きがあるそうです。つまり、骨を丈夫にすることは記憶力にもよいということです。

天気の良い日に、是非、やってみてください。


基本情報

教室名 arugo 大学受験対策室  エリア 南富山駅周辺 営業時間 平日(月~金):14:00 ~ 22:00 土曜:12:00~22:00 
電話番号 0066-9689-5565
(※通話料無料)  
対象 高校生  定休日 日曜 
ホームページ http://arugo.co.jp 授業形態 個別指導   支払方法 口座引き落とし  
教育理念 個別指導塾のアルゴの教育理念

  勉強 ≠ やらなければならないこと

  勉強は「人生における花形」である


 「勉強」という活動について、どんなイメージがありますか?
 「義務」「地味」「つらい」などなど、マイナスのイメージで捉えられることも多いと思います。

 私たちは教育を通して、本来の勉強はそのようなマイナスなものではなく、とても華やかで楽しい活動であることを伝えたいと考えています。

 もちろん、いきなり勉強に対する苦手意識などのマイナスイメージを、完全に払拭することは難しいです。一定以上の越えなければならない壁が必ずあるからです。

 しかし、学生の皆様がその壁を超えて、少しでも勉強の本当の素晴らしさに触れることのお手伝いができれば幸甚です。 
合格実績 早稲田大学・金沢大学
東洋大学・神奈川大学
近畿大学 

アクセス

住所:〒939 -8208 富山県富山市布瀬町南2-11-18 nextビル2F

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