1. 塾選び富山トップ
  2. 富山県の塾・家庭教師
  3. 射水
  4. イクト進学センター
  5. ブログ
  6. 豆知識
  7. 効率的な勉強~朝の脳と夜の脳~
★「わからない」を「解る」★「わかる」を「出来る」に ★
イクトシンガクセンター

イクト進学センター

自習室あり
振替授業対応
同時指導2人以下(個別)
少人数12名以下(集団授業)
無料体験あり
講師の性別選択可(個別指導)
入塾料1万円以下
兄弟割引あり
屋根付き駐輪場あり
担任制(個別指導)
コンビニ500m以内


効率的な勉強~朝の脳と夜の脳~


2017.12.14(THU)
豆知識

こんにちは。

射水市にあるイクト進学センターの小谷です(^o^)

下記参考にしてくださいね~。

脳の働きには朝夜それぞれ以下の特性があります。

★朝の脳・・・交感神経が働き、活動に適した状態。意欲学習に関わる脳内物質ドーパミンの分泌量が増える。

★夜の脳・・・副交感神経が働き、休息に適した状態。睡眠ホルモンとも言われる脳内物質メラトニンの分泌量が増え、人を眠りに誘う。

《朝勉強のメリット》

・睡眠により脳が整理されている為、新規の情報を記憶しやすい。

・脳が活性化している為、集中力が高まり学習意欲も増す。

・誘惑が少なく勉強に集中しやすい。

《朝勉強のデメリット》

・学校の時間がある為、時間に追われたり途中で切り上げざるを得なかったりすることがある。

《夜勉強のメリット》

・脳は睡眠中に記憶を整理すると言われている為、睡眠前の勉強は記憶に定着しやすい。

・リラックスした状態で勉強できる。

《夜勉強のデメリット》

・睡眠時間を削りがちになる為睡眠不足となり、脳の機能が低下して効率的に勉強出来ない。

・1日働いた脳は疲労し、眠くなってしまう。

《★効率的な勉強★》

・基本的に勉強は朝にする。

・寝る前の時間は、朝に勉強した内容で暗記すべき箇所を繰り返す。


基本情報

教室名 イクト進学センター  エリア 射水 営業時間 16:00~22:00 
電話番号 0766-84-9076
(0120-39-9076)  
対象 小5 / 小6 / 中1 / 中2 / 中3 / 高校生  定休日 日曜日、祝 
ホームページ   授業形態 集団指導 / 個別指導   支払方法 集金 / 口座引き落とし  
教育理念 『育人 ~イクト~ 』
①地域社会の発展は教育から。地域から社会に役立つ人を育てる。
②一人ひとりが本来持つ能力を最大限に引き出し、自ら学び、自ら考え、自ら行動にうつせる、向上心を持った人を育てる。
③他人を思いやる心、感動する心を持った心豊かな人を育てる。 
合格実績 合格実績(今年度)
国立高専高校(国際ビジネス、電子情報工学、物質科学工学)
富山中部高校、高岡高校、
高岡南高校、呉羽高校、
福岡高校、大門高校、
富山いずみ高校
小杉高校、新湊高校、
氷見高校、石動高校、
伏木高校、高岡工芸高校、
富山工業高校、高岡商業高校 

直接相談したい方へ

注目ランキング

popularity

エリア:中心部

[指導方針と強み] ① 個別指導 アル...
エリア:南富山駅周辺

個別指導の強みは、その生徒さんの理解...
エリア:その他

他の学習塾と比較された方の95%が学研CA...
エリア:富山駅南口周辺

能力開発センターはこれまで石川県福井...

近くにある塾

near

エリア:その他

-
エリア:高岡

エリア:射水

エリア:高岡


© 2014 jyukuerabi. All Rights Reserved. Powered by glic.