こんにちは。富大みらい塾の加藤です。
勉強をずっとやっていては疲れてしまいますね。
その際に私のやっている息抜きは遠くをボーーーと見ることです。
長時間の勉強で目が疲れたり、集中力が切れたりした場合、遠くの景色を見ることで目を休め、リラックスすることができます。また、遠くの景色を見ることで、自然や空気、季節感などに触れ、心を癒すこともできます。
ただし、勉強の合間に遠くを見ることは、時間の使い方や勉強効率を考える上で適切なバランスが必要です。長時間遠くを見てしまうと、時間が無駄になってしまうだけでなく、勉強のペースが乱れてしまう可能性があります。適度に休憩を取りつつ、効率的に勉強を進めることが重要です。