プロ野球の監督として、ヤクルト・スワローズでリーグ優勝4度、日本一に3度輝いた野村克也氏には数々の名言がありますが、今日はそのうちの一つをご紹介します。
意識が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
これは、ヒンズー教の教えをアレンジしたものだそうです。
行動の原点は意識にあり、意識が変われば、行動、習慣、人格が変わり、ひいては運命が変わることを説いたものです。
筋トレをするにも、ここの筋肉を鍛えようと意識しながらする場合とそうでない場合では、効果が大きく異なると言います。
何をするにも、意識の在り方が重要なのですね。
アルゴでは、12/24(火)~1/8(水)の期間、冬期講習会を行います。
冬期講習期間中は、13時から22時まで開校します。
お問合せは 0120-25-0010まで。
ご連絡をお待ちしています。