こんばんは。
射水市（旧新湊市）にあるイクト進学センターの山花です(*^_^*)
寒い季節でも、運動は健康寿命を延ばす秘訣です。冬の運動は新陳代謝を活発化させ、免疫力を向上させます。ウォーキングやストレッチなど軽い運動から始め、凍えるような寒さには無理せず室内でのエクササイズもおすすめです。冷えからくる関節のこわばりや血行不良にも効果的です。ただし、急激な運動は避け、適切な防寒対策を心がけましょう。温かい飲み物や重ね着で体温調節を忘れずに。
健康寿命を大切にするために、冬こそ積極的な運動を心がけましょう。
イクト進学センター山花
| 教室名 | イクト進学センター | エリア | 射水 | 営業時間 | 16:00～22:00 |
|---|---|---|---|---|---|
| 電話番号 |
0766-84-9076
(0120-39-9076) |
対象 | 小5 / 小6 / 中1 / 中2 / 中3 / 高校生 | 定休日 | 日曜日、祝 |
| ホームページ | 授業形態 | 集団指導 / 個別指導 | 支払方法 | 集金 / 口座引き落とし | |
| 教育理念 | 『育人 ～イクト～ 』 ①地域社会の発展は教育から。地域から社会に役立つ人を育てる。 ②一人ひとりが本来持つ能力を最大限に引き出し、自ら学び、自ら考え、自ら行動にうつせる、向上心を持った人を育てる。 ③他人を思いやる心、感動する心を持った心豊かな人を育てる。 |
合格実績 | 合格実績（今年度） 国立高専高校（国際ビジネス、電子情報工学、物質科学工学） 富山中部高校、高岡高校、 高岡南高校、呉羽高校、 福岡高校、大門高校、 富山いずみ高校 小杉高校、新湊高校、 氷見高校、石動高校、 伏木高校、高岡工芸高校、 富山工業高校、高岡商業高校 |
||
