こんにちは！田畑です。

来週から、いよいよ多くの中学校でテスト週間が始まります。

テスト週間に入ってから本格的に勉強を始める生徒も多いですが、できれば今週末の土日から少しずつ動き始められると理想的です。

特に「まとまった時間勉強する感覚」を早めに作っておけると、

テスト週間のスタートダッシュがかなり変わります。

もちろん、丸一日勉強する必要はありません。

ですが集中して3〜4時間取り組めるくらいまで持っていけると、

テスト週間の動きがかなり変わります。

では、そのためにはどうすればいいのでしょうか。

イマドキの悩み「家だと集中できない…」

こういった悩みをもつ生徒は年々増えているように見受けられます。

塾でも「家だと全然集中できなかった」「気づいたらスマホを触っていた」「やろうと思ったのに進まなかった」

と言ってテスト前日に打ちひしがれている姿もチラホラ・・・

さて、こういう話になると、「結局、甘えじゃないの？」と思われることもあります。

ですが、私は少し違うと思っています。

家だと集中できない原因

①「家で勉強する習慣」がそもそもない

人は、慣れていないことに違和感を覚えます。

例えば、小さいころから「家はくつろぐ場所！」という感覚が染みついていると

家ではゲーム、動画、ダラダラと過ごす(※リラックスすることは大切なことですよ！)

という習慣が長く続いている状態です。

それなのに突然、「今日から4時間集中して勉強しよう！」

となっても、かなり難しいです。

つまり「家で勉強できない」というより「家＝勉強する場所になっていない」

という感覚に近くなっているわけです。

②自宅に誘惑が多すぎる

これは今の子どもたちにとって、かなり大きな問題です。

今の家の中には、

スマホ　タブレット　YouTube　SNS　ゲーム　テレビ

など、“一瞬で楽しいもの”が大量にあります。

特にスマホやタブレットは強力です。触れば次々に刺激が出てきます。

「少しだけ見るつもりだった」が平気で30分、1時間になります・・・。

勉強と違って、努力なしで楽しい。

これほど強い誘惑に子どもたちは抗わなくてはならないのです。

対策は「気持ち」ではなく「環境作り」

①「勉強しやすい場所」を使う

家でできないなら家以外で勉強しよう！

ということでおすすめは、

• 図書館
• 公共施設の自習室
• 商業施設の学習スペース

などを利用することです。

最近は無料で使える場所もかなり増えています。射水市周辺でも、以下のような場所があります。

大門児童館 学習スペース

射水市学習交流スペース(平和堂アル・プラザ小杉２階)

クロスベイ新湊

アグミライミズ(有料)

ただ、大事なのが「慣れている場所を使う」こと！

初めての場所だと、周りが気になる、ワクワクしてしまう、結局落ち着かない

となることがあります。

テスト週間以外の時にも通って慣れておくと勉強する場所の選択肢が広がります。

また、友達と勉強するときは「いつ休憩するか」を先に決めておくのがおすすめです。

最初にルールを決めておくだけで、かなりダラダラしにくくなります。

②「誘惑に負けにくい環境」を作る

自宅で勉強する場合は「自分の意志で頑張る」より

「誘惑に触れにくくする」ことを優先した方がうまくいきます。

例えば、

• スマホを親に預ける
• タブレットを別の部屋に置く
• テレビが見えない場所へ行く
• 横になれるソファを避ける

など。

繰り返しになりますが「やる気を出そう！」より、

「やるしかない環境を作る」方が、実際にはかなり効果的です。

「家で勉強できない」は甘えなのか？

私は、子どもたちの単純な甘えではないと思っています。

もちろん「やろう」という気持ちは大切です。

ですが、一昔前と比べて家の居心地が良くなったり、娯楽が増えたり、

何よりもスマホが常に手元にあるという状況は、かなり大きな変化と言えます。

つまり「集中を邪魔するもの」が昔より圧倒的に増えているわけです。

だからこそ必要なのは、精神論だけではなく「勉強せざるを得ない環境作り」だと思っています。

愉開塾だと…

テスト週間に入ると「やらなきゃ…」という気持ちは誰でも出てきます。

ただ、その気持ちだけで最後まで走り切れる人は、そこまで多くありません。

だからこそ、どこで勉強するか、何を遠ざけるか、どうやって集中を維持するか

まで含めて準備しておくことが大切です。

当塾でも、自主学習日や自習室を通して「勉強しやすい環境」を作るサポートを行っています。

「家だとどうしても集中できない…」

という場合は、環境を変えるだけで大きく変わることもあります。

ぜひ、参考にしてみてください。

愉開塾について気になったかたはお問い合わせ・ご相談も受け付けています。